Colopathie fonctionnelle : Vous avez mal au ventre ?

La colopathie fonctionnelle ou syndrome du côlon irritable est un dysfonctionnement du côlon (gros intestin) sans lésion organique, mais une hyper-réactivité colique à certains aliments, ou lors de stress. Le côlon se dilate alors et le transit est perturbé, ce qui provoque des douleurs abdominales et des ballonnements, associés à de la constipation ou des diarrhées.

La colopathie fonctionnelle n’est pas une maladie grave. Cependant, elle fait partie des principales causes d’absentéisme au travail et son impact sur la qualité de vie est importante.

La colopathie fonctionnelle apparaît généralement entre 30 et 50 ans et les femmes sont plus touchées que les hommes.

On estime que la colopathie fonctionnelle touche environ une personne sur 3, surtout les femmes (2 femmes pour un homme) et surtout les personnes anxieuses.

Signes pouvant être associés à la colopathie :

Douleurs abdominales ;
Ballonnement abdominal ;
Bourdonnement abdominal ;
Nausées ;
Constipation ou diarrhée, ou les 2 en alternance ;

Facteurs favorisant la colopathie :

Le stress : la majorité des patients souffrant de colopathie fonctionnelle font face à des périodes d’importante fatigue ou de stress intense ;
Certains aliments : des aliments pouvant produire du gaz (Haricot sec…), les crudités, les fritures, les plats épicés, les viandes grasses (porc, mouton…) ;
Les boissons gazeuses (sucreries, le bière…) ; etc.

Conseils pratiques :

En plus du traitement médical pouvant utiliser des spasmolytiques et des absorbants de gaz (charbon actif), quelques conduites favorables à la santé sont nécessaires, à savoir :